ból głowy

[...] mówił, że jest zmęczony. 20 lipca 1973 roku wieczorem przebywał u Betty Ting Pei (która prawdopodobnie była jego kochanką, ale to nie pewna informacja). Odczuwał silny ból głowy. Wziął środek nasenny o działaniu przeciwbólowym, który prawdopodobnie popił niewielką ilością alkoholu. Czół się coraz gorzej. O 22:30 Betty wezwała pogotowie. Do [...]

[...] nerw na swoją bezsilność że masakra jedna wielka przed problemem z łapą podciąganie na trx prawie poziome a teraz podciąganie prawie pionowe stałam i walczyłam ze sobą i z bólem i przedramion i ramion i duszy ..... no porażka jedna wielka przy drążku ból przedramion niemiłosierny w 3 i 4 serii i coś mi wyłaziło w czasie ściągania, nie żyła no [...]

Zaległa ropzpiska z wczorajszego treningu nóg. Dołozyłem kg w siadach, juz nie mam jak regulowac cięzar, ale w nastepnym tygodniu bedzie zakres 8-10 powtórzen wiec to co jest może starczy. Musze dokupic co najmniej 40 kg i bedzie ok. Ból głowy oraz back pump nadal dokuczają. Day 2. Dół ciała HEAVY LIFTS A1. Przysiad tylni Week 1: 4 x 8 [...]

Siema, dziś musiałem zrobic dzień nietreningowy bo miałem ostateczny termin na oddanie i napisanie pracy zaliczeniowej na studia. Do tego myslałem ze jutro oczywiście wole w pracy, a tu jednak musze iśc , dobrze że chociaż płatne + 100%. Od kilku dni jadę 3 x 1 kaps czosnku i ból głowy sie zmniejszył- możliwe to?

Tak mogl sie zmniejszyc bol glowy czosnek fajnie zbija cisnienie ;)

[...] masło, olej), herbata owocowa i czarna, kawa (1), mandarynka (po treningu) TRENING Trening wczorajszy: Przestraszyłam się, że przesadziłam. W ciągu dnia nasilał się ból głowy, wieczorem byłam już nie do życia. Ciśnienie znacznie wzrosło. Sądzę, że jednak zawiniła tu pogoda, zazwyczaj źle reaguję na ostre zmiany. Trening dzisiajszy: [...]

[...] takim zgrubieniu kręgosłupa i już wiedziałam, że muszę zrezygnować. Dlatego było bez obciążenia, na szczęście nic szczególnego się później nie działo. Wczoraj dopadł mnie ból głowy, jakiego już dawno nie miałam. Nie byłam się w stanie ruszać. Nie wiem czy powodem jest dyskopatia szyjna, czy jeszcze coś innego, lekarze tego dotąd nie [...]

Czemu ciągniesz trening z takim bólem głowy? Raz przytrafił mi się straszny ból głowy przy podciąganiu na drążku. Chciałem dociągnąć ostatnie powtórzenie i... Potem znalazłem się w szpitalu. Także nie ma żartów

Poran mam ten sam problem. Nie pomaga ani witamina D ani C ani nic. Cały czas jakieś infekcję. Obecnie drugi czy trzeci tydzień walczę z zatkanym nosem i koszmarnym bólem głowy. No właśnie ten ból głowy jeszcze też mnie męczy. Wczoraj wieczorem znowu 37. Strach iść do lekarza.

[...] z rożna na obiad (tatuś obiadek robi :-D ) i tyle białka zwierzęcego na dzisiaj. Moje samopoczucie chyba wynika z niskiego ciśnienia i pulsu (uderzenia gorąca, pocenie się, ból głowy; wypiłam przed chwilą kawę zobaczymy czy cokolwiek pomoże) i z bolącego kręgosłupa. Jak być kaleką to na 110% }:-( Apropo kręgosłupa to dzisiaj nie robiłam [...]

20.11.-23.11. - DNT 4 dni przymusowego DNT, od piątku sama w domu więc nie było z kim zostawić dziecka. 20.11. - chciałam zrobić trening dzień po dniu, niestety dopadł mnie ból głowy (zresztą nie tylko mnie bo w pracy również kilka osób) do tego doszła @ prawie 2 dni szbciej a biorę tabsy więc zawsze mam jak w zegarku, trochę mnie to zdziwiło. [...]

[...] Pomiarów nie robiłam - brzuch wzdęty /SFD/Images/2015/5/12/af6acf5afa534b7aa7442ccda1511fd6.jpg (4)11.05. - DT Dzień zaliczyłam jako DT chociaż nie powinnam, cały dzień mega ból głowy. Na siłownię poszłam ale trening marnie szedł. Każdy skłon w dół był okropny więc przysiady zamieniłam na suwnicę, RDL nie zrobiłam a wspięcia pominęłam bo już [...]

[...] części głowy po napinaniu się. Jakie mogą być przyczyny oraz co robić w takim wypadku ? Trzeba jeszcze zweryfikować w jaki sposób oddycha podczas wykonywania ćwiczeń bo jeśli wstrzymuje oddech pod czas ćwiczeń to ciśnienie może mocno chwilami wzrastać, a później odbije się to bólem głowy. Oddychanie podczas ćwiczeń to bardzo ważny element.

Niestety choroba zaatakowała mnie już trochę bardziej.Gorączka,ból głowy,katar,ból gardła-musiałem odwołać trening,także dzisiejszy(choroba musiała zaatakować akurat wtedy kiedy założyłem dziennik ). Jeść też mi się tak bardzo nie chce.Wczoraj zjadłem: -śniadanie: Jajecznica z 4 jajek + 70-80g płatków owsianych z mlekiem -Na drugie śniadanie,a [...]

DT TRENING 1. Przysiad przedni4x 4-6; 2 min 19x6/21x6/24x6/27x5 2. Suwnica nogi wąsko 4x 8-10; 90 sek przerwy /130+2x10/150x10/150+1x10 /150+2x10 3. Hack przysiad 4x 12-15; 1 min. 21x12/23x12/24x12/26x10 4. Prostowanie nóg 1x 15-20 + 2x drop set; 90 sek. 3sztabki/ 2szt+3x15/2szt+2x15 5. Quad stretch 60-90 sekund 1x; 1 min przerwy 6A. RDL [...]

[...] czasem mam wrażenie, że się po prostu uduszę... są dni kiedy się czuje super... a następnego śpię, mam zawroty głowy, nierówne źrenice (co swoją drogą wygląda komicznie...), ból głowy/oka... nie mówiąc o tym, że prawie zawsze muszą być otwarte wszystkie okna w mieszkaniu, bo inaczej nie mogę złapać oddechu... ekg spoczynkowe pokazało puls >90 i [...]

[...] przyjemniejszy efekt pobudzenia. mam czystą geranaminę z 1fast400 i dość nieobliczalna substancja mocno adrenalinowa - nastrój raczej pogarsza(taki niepokój, nerwowość, ból głowy w większych dawkach), ale odsuwa zmęczenie bardzo dobrze, dobra na odchudzanie(podwyższona temperatura, potliwość), rewelacyjna do nauki - ze znajomymi uczyłem się [...]

Okazuje sie ze jednak to nie żadne przemęczenie tylko dopada mnie jakieś choróbsko. Całą zimę nie chorowałem ale i w końcu do mnie coś się przyczepiło, stad ten ból gardła. Dziś doszedł jeszcze ból głowy i kości. Narazie lecze sie aspiryna plus rutinoscorbin plus strepsils - mam nadzieje ze to wystarczy. Wczoraj w nocy miała miejsce jakas dziwna [...]

h-drol to lipa, jedyne co dziala z tego kombo to s-drol wiem bo sprawdzilem na sobie oraz kolegach i opinie sa zawsze te same.jak biezesz sam h-drol to jedyne co mozesz poczuc to bol glowy.s-drol za to to piekna sprawa na samym s-drolu dozucilem 7 kg wagi w 3 tyg i 15 kg na lawie, 2 cm w lapie.moj cykl wygladal tak: pierwsze 3 tyg po 2 tab. [...]

30.06 sobota - 44 dzień / 27 treningowy chyba wracam do formy.... chociaz dzisiaj czułem sie podobnie jak wczoraj - rano dziwny ból głowy I sniadanie 9.00: 2x razowy ser jogurt potem kimka, o 12.00 II sniadanie: 3x razowy ser szynka za 40min porcja CP i na siłownie Niestety przez pierwsze 15min samopoczucie jak wczoraj,ale nagle..... jakby cos [...]